حذف شیر و جایگزین شدن آب میوه در رژیم غذایی برای افرادی كه به منظور لاغری رژیم می گیرند، مناسب نیست.

به گفته متخصصان : رژیم آب میوه ، نه تنها موجب لاغری سریع نمی شود؛ بلكه شخص را به پرخوری مبتلا می كند.

براساس تحقیقات نوشیدنی ها، دارای مقدار زیادی شكر هستند كه موجب به كار افتادن روند گوارش شده و با ایجاد تغییراتی در میزان قندخون، باعث ایجاد احساس گرسنگی می شود.

اولین نظر را شما بدهید

نظر شما درباره این مطلب
قبل از ارسال نظر به نکات زیر دقت فرمایید: رعایت ادب و احترام نشانه شخصیت واقعی شماست. هرکس برای خود نظری دارد که این نظر هم برای او و هم برای ما محترم است. بخش نظرات فقط برای ارسال نظر است نه برای تبلیغ سایت یا وبلاگ شما.
نام :
E-mail:
نظر :
کد عکس:*
	باخبر شدن از نظرات ارسالی دیگران از طریق ایمیل